1 安裝Vmware player電腦模擬器 2 建立虛擬環境 3 啟動虛擬機器與進入BIOS 4 設定BIOS光碟開機 5 載入光碟應向檔 6 安裝XP 7 安裝XP 8 安裝XP 9 安裝Vmware Tools 10 模擬器與實體電腦檔案複製 11 使用Vmware安裝Windows 8 12 使用Vmware安裝Windows 8 13 Windows 8說明 14 Windows 8說明 15 AIDA64查看電腦配備 16 AIDA64查看電腦配備 17 安裝AVG防毒軟體 18 防毒 19 安裝Windows 7 20 安裝Windows 7 21 FAT檔案格式轉成NTFS 22 安裝Vmware Tools 23 Win7 優化 關閉UAC 24 Win7 優化 關閉系統保護 25 Win7 優化 關閉Windows Defender 26 Win7 優化 關閉自動播放 27 Win7 優化 關閉自動播放 28 Win7 優化 休眠說明 29 Win7 優化 休眠說明 30 快速執行Win7 某些程式方式 31 Win7 優化 減少開機載入軟體增加開機速度) 32 Win7 優化 關閉遠端協助 33 Win7 優化 關閉服務 34 Win7 優化 關閉視覺效果 35 安裝Advanced SystemCare 6 36 掃瞄Advanced SystemCare 6 37 設定自動維護 38 Smart RAM 39 Uninstaller 移除軟體 40 IE 助手 41 建立虛擬機器環境與設定BIOS 42 使用SPFDISK分割磁區與Ghost XP 43 模擬器連線到PC1主機抓資料 44 安裝Partition Wizard 45 使用Partition Wizard 調整磁區 46 ISO to USB 47 燒錄ISO檔案 48 雙系統安裝 設定磁區SPFDISK 49 雙系統安裝 安裝選單 50 修改成單系統 刪除選單與磁區 51 使用XP系統分歌磁區 52 使用Ghost 備份磁區 53 使用Ghost 還原磁區 54 使用Ghost 還原磁區 55 備份練習 確認檔案路徑 56 下載GoodSync 備份軟體 57 安裝GoodSync 58 GoodSync備份檔案練習 59 GoodSync自動備份 60 GoodSyne 備份資料到Google Drive中 61 GoodSync同步設定 62 GoodSync隨身碟版
