03-1-資源分享

03-2-安裝Vmware

03-3-安裝Vmware

03-4-使用Vmware

03-5-安裝編碼器

04-2-vmware工具列說明

04-3-進入BIOS設光碟開機

04-4-載入光碟映像檔

04-5-開機

04-6-硬碟分割

04-7-安裝系統

04-8-安裝系統

04-9-安裝Vmware Tools

04-10-vm備份與還原

04-11-更新

04-12-avast

04-13-安裝Avast

04-14-使用Avast

05-1-磁碟清理

05-2-下載軟體

05-3-安裝軟體

05-4-操作ccleaner

05-5-磁碟重組

05-6-壓縮練習

05-7-PerfectDisk安裝

05-8-使用PerfectDisk

05-9-xp優化網站

05-10-登錄檔設定

05-11-關閉不需要的功能及服務

05-12-服務設定

06-1-載入系統

06-2-分割磁區

06-3-設定BIOS載入光碟

06-4-進入Ghost

06-5-備分-image映像檔

06-6-備份完成

06-7-檢查磁區

06-8-破壞測試

06-9-還原映像檔

06-10-還原測試

06-11-安裝Acronis True Image

06-12-使用True Image備份

06-13-True Image備份完成

06-14-使用True Image 還原

06-15-啟動隱藏區

07-1-備分到隱藏區

07-2-安裝啟動還原

07-3-顯示檔案結構

07-4-查看IP

07-5-帳號建立密碼

07-6-防火牆關閉

07-7-啟動遠端連線

07-8-下載VNC遠端遙控

07-9-安裝VNC

07-10-VNC 連線

07-11-VNC設定

07-12-防火牆說明

07-13-防火牆設定

07-14-防火牆設定

08-1-下載http file server

08-2-解壓縮

08-3-使用HFS

08-4-設定密碼及上傳

08-5-儲存環境

08-6-EVEREST測試使用

08-7-下載費爾個人防火牆

08-8-安裝費爾個人防火牆

09-1-起動Spfdisk

09-2-spfdisk分割磁區

09-3-雙系統製作-進入Ghost

09-4-雙系統製作-複製磁區

09-5-雙系統製作-進入spfdisk

09-6-雙系統製作-重建MBR

09-7-雙系統製作-開機選單製作

09-8-雙系統製作-測試

09-9-雙系統製作-選單修改

09-10-自動還原系統-磁區調整

09-11-自動還原系統-磁區建立

09-12-自動還原系統-格式化及Ghost備份

09-13-自動還原系統-批次檔及選單

10-1-放置WinPE光碟

10-2-進入WinPE

10-3-進入Partition Magic

10-4-使用Partition Magic調整磁區

10-5-備份-進入Ghost程式

10-6-備份-使用Ghost備份

10-7-備份-Ghost說明

10-8-使用XP分割磁區

10-9-破壞測試

10-10-Ghost還原系統

10-11-檢查是否還原成功

11-1-啟動Spfdisk

11-2-啟動Spfdisk

11-3-分割磁區

11-4-設定啟動磁區及快速格式化

11-5-重置分割及重建MBR

11-6-主分割&擴充分割斷&邏輯分割

11-7-使用xp內建分割硬碟

11-8-進入Ghost程式

11-9-備份Partition To Partition

11-10-備份完成返回spfdisk

11-11-新增啟動選項

11-12-設定預設開機及啟動密碼

11-13-安裝選單至MBR

11-14-test

11-15-test結果

11-16-解除預設開機及密碼

11-17-設定XP的密碼保護

11-18-破解XP密碼

12-1-製作還原系統-空間調整

12-2-製作還原系統-spfdisk調整

12-3-製作還原系統-安裝DOS開機

12-4-製作還原系統-GHOST備份系統

12-5-製作還原系統-複製Ghost主程式

12-6-製作還原系統-建立Autoexec.bat自動批次檔

12-7-製作還原系統-建立spfdisk開機選單

12-8-製作還原系統-測試

12-9-啟動XP備份軟體

12-10-備份

12-11-還原

13-1-設定管理者密碼

13-2-自動備份

13-3-測試備份

13-4-備份其他說明

13-5-清除垃圾檔

13-6-下載CCleaner

13-7-安裝使用ccleaner

13-8-修改登錄檔

13-9-msconfig

13-10-服務說明

13-11-超級兔子魔法設定

13-12-桌面美化

13-13-解毒

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